Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 73.05g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сгущенка, Банановые Оладьи, Кетчуп, Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, Коломенское Батон Нарезной, Уха, Льняное Масло. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной. Dinner: Красная Цена Пицца с Колбасой, От Палыча Пельмени с Индейкой , Винегрет. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|