Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
83 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 107.31g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морозко Green Рагу Овощное , Куриная Грудка, Гречка Вареная. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Danone Творог Мягкий 0%, Яблоко. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|