Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 74.27g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Магнит Банан, Голден Яблоко , Halloren Royal Mints. Dinner: Мираторг Стейк "Классический" из Мяса Цыпленка-Бройлера в Маринаде Охлажденный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|