|
Подумов и взвесив. Решила КЕТО. Пока впечатляет.
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 113.01g | Carbs: 47.12g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Кето десерт, Холодник, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Цветная Капуста, Опята, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Аливария Пиво «Калядны Цуд», Акватория Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Натуральный Сыр. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisandra's Weight History
|