Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
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87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3438 kcal
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Fat: 131.36g | Prot: 245.10g | Carbs: 307.63g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Banana Nanica, Torta de Banana, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Paleta Bovina Cozida, Macarrão Fresco (Cozido). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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