Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
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45.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 80.36g | Prot: 59.98g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: キッコーマン おいしい無調整豆乳, きな粉, ゆで卵, ミスタードーナツ オールドファッション. Lunch: 脂肪燃焼スープ, 豆腐とアボカド のオープンオムレツ, フジッコ さつまいも甘煮, ご飯. Dinner: ハマダコンフェクト ハイカカオプラスCa・Fe, 塩, オリーブオイル, フジッコ 大豆水煮, フジッコ さつまいも甘煮, トップバリュ ブロッコリー, エビ, 味噌, しめじ, エノキ, 紀文 無調整豆乳, 肉じゃが. more...
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steady weight
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mrnk0502's Weight History
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