Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 63.57g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Колбаса, Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хек Жареный. Dinner: Шоколад, Банан, Редис, Крабовые Палочки, Колбаса, Курага, Хлебец, Картофельный Суп, Хек Жареный. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|