Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 23.27g | Prot: 117.10g | Carbs: 192.97g.
Breakfast: Избенка Йогурт 2,5%, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Свежий Творог 1,8%. Lunch: Малина, Простой Йогурт, Пирог из Лаваша. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капуста, Вкуснотеево Творог 0,5%, Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Курица с Грибами, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|