Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 198.26g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Second Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Сельдь Соленая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гринагро Молоко 0,5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гринагро Молоко 0,5%. Dinner: Равис Бедро Куриное без Кожи . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucky_Romeo's Weight History
|