Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 79.69g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сахар, Вологжанка Йогурт 2,7%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Вологжанка Йогурт 2,7%, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Яблоко Семеринка, Банан, Груша, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikvol1973's Weight History
|