pablocasasola's Journal, 25 Apr 20

73,00
73.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2020:
1077 kcal Fat: 22.83g | Prot: 94.21g | Carbs: 120.40g.   Lunch:  Patatas Cocidas,  Filete de Ternera, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Puerros Cocidos. Dinner:  Huevo, Hacendado Claras de Huevo,  Tomate Kumato, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Martínez Pasta de Té,  Manzanas Granny Smith. more...
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