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Segue o foco 🥰❤️
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95.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 28.50g | Prot: 60.12g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Predilecta Geleia de Uva, Vitarella Bolacha Água. Lunch: Legumes Cozidos, Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Integral, Banana Prata, Milho Verde Cozido. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Ninadeaquino's Weight History
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