Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 60.23g | Carbs: 34.07g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Петмол Сливки 11%, Бекон. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Водка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aturchin's Weight History
|