Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 126.50g | Carbs: 206.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Российский, Белый Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Карусель Борщ Украинский . Dinner: Белый Хлеб, Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 0%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|