Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 139.62g | Carbs: 78.79g.
Breakfast: Пятерочка Банан, QNT Whey Protein Белый Шоколад, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|