Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2770 kcal
|
Fat: 153.06g | Prot: 112.28g | Carbs: 240.55g.
Breakfast: Крылья, Песочное Печенье, Миндаль Миндаль. Lunch: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Овощное рагу. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Любятово Печенье Топленое Молоко, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|