Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 66.54g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lunch: Картофель Отварной, Приосколье Сардельки Куриные с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Тунца, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Dinner: Картофель Отварной, Минтай в Сметане, Рыбный День Салат Юбилейный. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Toblerone Темный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|