Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 77.49g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Цикорий, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Зеленое, Цикорий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|