missalone30's Journal, 24 Apr 20

Ramazanın ılk günü ilk iftarıda actık allahım kabul etsın herkese hayırlı ramazanlar dılerım ıyı aksamlar
93.9 kg Lost so far: 17.1 kg.    Still to go: 23.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2020:
605 kcal Fat: 41.68g | Prot: 41.47g | Carbs: 18.92g.   Dinner: Koska Diyabetik Helva,  Karışık Yeşil Salata, Uludağ Şekersiz Limonata,  Salatalık,  Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Uyluğu. Snacks/Other: Fındık. more...
steady weight

22 Supporters    Support   

Comments 
Missalone30 hayırlı ramazanlar Allah kabul etsin 🤗 
24 Apr 20 by member: Banu✌️
Tsk ederım canım hepımızınkını inşallah  
24 Apr 20 by member: missalone30
Afiyet olsun 🤗Hayırlı ramazanlar🤗🙂 
24 Apr 20 by member: edihw
Sagolasın sızede hayırlı ramazanlar  
25 Apr 20 by member: missalone30

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missalone30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.