Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 61.48g | Carbs: 192.19g.
Breakfast: Эконива Кефир 1%, Шебекинские Макароны Отварные , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Кофе. Dinner: Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Snacks/Other: Швепс Индиан Тоник, Глобус Сельдь Филе в Масле, Мартини Мартини Фиеро. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|