Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 50.52g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Красная Цена Сухари Ванильные, Зеленый Чай, Сыр Домашний, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры). Lunch: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Мистраль Рис Басмати, Семга Отварная. Dinner: Витапром Пища Богов. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenaa132's Weight History
|