Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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52.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 23.99g | Prot: 114.71g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: Mela, Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Beretta Petto di Pollo Arrosto, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. Dinner: Finocchio Crudo, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Burger Asparagi. Snacks/Other: Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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