Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 63.35g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Uni Dan Соус Клюквенный, Polca Паштет Нежный по-Домашнему, Помидоры, Хлебзавод 3 Окский Новый, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|