annesophie.quinet's Journal, 24 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
127 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2020:
2344 kcal Fat: 108.35g | Prot: 62.78g | Carbs: 272.27g.   Breakfast: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Activia Saveur Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages P'tits Crémeux, Lesieur Cœur de Tournesol, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Herta Salami, Président Beurre Doux, Marie Blachère Baguette, Happy Bio Boulgour & Quinoa , Taureau Ailé Riz Thaï , Auchan Lieu Noir. Dinner: Danone Yaourt Nature Velouté, Bjorg Galettes de Maïs, Herta Salami, Bénénuts Apéro Cracks, Bénénuts Apéro Cracks, Tomates, Saint Eloi Asperges Blanches , Lesieur Cœur de Tournesol, Vinaigre (Cidre). Snacks/Other: Haribo Peaches, Kinder Chocolat, Kinder Surprise, Chabrior Beurrés Bretons, Poulain Chocolat Noir Extra, Lorina Limonade. more...
3727 kcal Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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