Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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57.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 106.12g | Prot: 65.18g | Carbs: 25.02g.
Lunch: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bio+ Slagroom (Erika+Luna), Sunny Naturals (Erika) Psyllium Vezels (Erika), Walden Farms (Erika) Strawberry Saus, Aardbei (Erika), Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Lidl Royal Mix Noten. Dinner: Bio+ Slagroom (Erika+Luna), Groenten (Erika+Luna) Wortelen/Waspeen, Vers (Erika+Luna), van Wijngaarden's Zaanse (Erika) Zaanse Mayonaise (Erika), Melkan Roomboter Ongezouten, Frischa (Erika) Roomkaas Zachte Kaas, 2BSlim Ketchup, Vis Marine (Erika) Garnalen Wok (Erika). Snacks/Other: Atkins Fudge Caramel, Sau'cee (Erika) Belgische Mayonnaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. more...
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steady weight
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