Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 53.96g | Carbs: 34.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Бекон из Свинины Сырокопченый , Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexisfull's Weight History
|