diegorossi's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
88.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
3660 kcal Fat: 97.99g | Prot: 239.50g | Carbs: 457.53g.   Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Integral, Pão Caseiro, Toddy Toddy,  Kiwi, Banana Nanica, Bauducco Cookies Sabor Chocolate,  Torta de Banana. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Mandioquinha,  Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado,  Arroz com Cenoura. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Frutap Leite Fermentado, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional,  Pão Caseiro, Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Manga Palmer, Banana Nanica. more...
Gaining 1.1 kg a Week

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