Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 50.42g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Bonvida Сыр Тильзитер, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсяноблин 💪🏼на воде. Dinner: Финик, Постный борщ с фасолью, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Bonvida Сыр Тильзитер, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuKova92's Weight History
|