Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 68.88g | Carbs: 204.13g.
Breakfast: Helios Джем из Персиков, Helios Джем из Инжира, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Авокадо, Сильпо Круассан Panavi, Мёд, Хамон, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Ritter Sport Alpenmilch, Глобино Салями Итальянская, Редис, Кускус (Вареный), Йогурт Греческий, Мёд, Киви, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|