Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 33.08g | Carbs: 50.93g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Украинский, Рогачев Сгущенка, Кофе. Lunch: Домашняя Курочка Бедро Бескостное без Кожи, Молком Кефир Обезжиренный, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Seven Nuts Арахис в Скорлупе Жареный. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КсениЯБордо's Weight History
|