Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 105.12g | Carbs: 29.80g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Нежинская Сметана 20%, Нежинская Творог 5%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Помидор Сливка, Морской Окунь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|