Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 56.49g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: У Палыча Торт Малиновый , Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Кофе с Сахаром, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Овощной с Маслом, Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Dinner: Чай с Медом, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Компот без Сахара, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|