Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 91.06g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: ЭГО Кефир 2,5%, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, SPAR Печенье с Орехом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|