Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 46.44g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. Dinner: Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Рыбная. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|