Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 45.26g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яичница, Окей Капуста Брокколи Жареная, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Королевская Ватрушка. Lunch: Окей Манго, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое. Dinner: Олейна Масло Растительное , Первый Вкус Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Окей Манго. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|