Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 79.61g | Carbs: 204.57g.
Breakfast: Яйцо, Быстринка Каша Овсяная Моментального Приготовления. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Лангустины, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Байкальский Жучки с Джемом, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Мандарин, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Окинский Биойогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|