Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 75.08g | Carbs: 67.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Роллтон Макароны Рожки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|