Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
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78 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1842 kcal
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Fat: 79.12g | Prot: 98.69g | Carbs: 182.41g.
Lunch: Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Alteza Galletas Maria, Hacendado Barra de Pan, La Nora Callos con Jamón, Alteza Galletas Maria, Hacendado Bizcochos, Consum Lechuga Iceberg, Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Dinner: Prozis Crema de Cacahuete, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Hacendado Queso Suave, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Alimerka Mayonesa Sabor Suave, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Calabacín, Pimiento Rojo, Calabacín. Snacks/Other: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Alteza Galletas Maria, Hacendado Queso Suave, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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