Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
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48.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1095 kcal
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Fat: 42.75g | Prot: 53.57g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: GutBio Paté Vegetariano Pimiento Calabacín Tomate, Ciruela, Aguacate, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Lunch: Manzana, Zanahoria, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Calabacín, Alipende Yogurt Desnatado con Melocotón, Queso Azul, Hacendado Hamburguesa de Seitán. Dinner: Fresas, Col Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Hacendado Empanada de Atún, Naranjas. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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