Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 42.31g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут, Песочное Печенье, Мое Молоко 3,2%. Lunch: Кабачок, Цветная Капуста, Говядина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь на Пару. Dinner: Тирамису. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель9090's Weight History
|