Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
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57.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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944 kcal
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Fat: 58.46g | Prot: 54.64g | Carbs: 51.55g.
Lunch: 호두, 이즈니 무염 버터, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 혼합 견과류, 고르곤졸라 치즈, 찐단호박, 아보카도. Dinner: GS25 방탄초콜릿, GS25 방탄초콜릿, 이즈니 무염 버터, 오뎅볶음, 코스트코 자숙새우, 김치, 양배추찜, 코스 또는 로메인 상추, 올리브기름, 양파, 발로르 다크 초콜릿 85%, 호박, 당근. Snacks/Other: 이즈니 무염 버터, 이즈니 무염 버터. more...
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Gaining 8.1 kg a Week
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summerpark's Weight History
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