Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 66.27g | Carbs: 245.02g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Блины Яблочные. Lunch: Пицца на Творожном Тесте. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Ашан Киви, Лента Банан, Магнит Груша Китайская, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Виноград. Snacks/Other: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Моя Маруся Молоко 2,5, Trapa Темный Шоколад со Стевией 50% Какао. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|