youngmone's Journal, 20 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
60.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:
2535 kcal Fat: 65.43g | Prot: 160.93g | Carbs: 317.44g.   Breakfast: Lindt Chocolate Negro 85%, RealValle Pechuga de Pollo Braseada, Total Protein, Piña, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch:  Aceitunas Verdes, Hacendado Alubia Negra, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Cerdo A Tacos, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Hacendado Alubia Negra, Coren Huevos M, Hacendado Cerdo A Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Snacks/Other: HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. more...
2194 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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