Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 28.53g | Carbs: 36.41g.
Breakfast: Мандарин, Дикси Киви, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin1481's Weight History
|