Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 49.56g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Блины из Цельнозерновой Муки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Первый Вкус Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|