Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 93.27g | Carbs: 231.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо, Premialle Фета, Хлеб Черный, Йогурт Греческий, Солянка Сборная Мясная, Драники, Маслины, Сильпо Сало, Norven Голец Х/К, Кулич Пасхальный. Lunch: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Дорадо, Огурец (с Кожурой), Сильпо Апельсин, Редис, Банан, Киви, Сельдерей, Мёд. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|