Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 17.62g | Carbs: 42.64g.
Breakfast: Швепс Индиан Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Хлеб Фирменный, Глобус Сельдь под Шубой, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|