Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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53.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 22.86g | Prot: 101.42g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Zanetti Parmigiano Reggiano, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Pangrattato, Zucchine, Carote, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Finocchio Crudo, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Total 0%, Orogel Zucca a Cubetti. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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