Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 70.62g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры. Dinner: Огурец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Грейпфрут, Миндаль, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope.efremova's Weight History
|