youngmone's Journal, 18 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
60.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2020:
2435 kcal Fat: 63.49g | Prot: 155.70g | Carbs: 315.68g.   Breakfast: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena, Sondey Tortitas de Arroz, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas,  Piña. Lunch: Plátano, Delave Pechuga de Pollo Fileteada,  Aguacate, Patatas Cocidas, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Coren Huevos M, Aguacate, Hacendado Hélices Vegetales. Snacks/Other: Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. more...
2415 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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